Кралят на естествените антиоксиданти: Изключителните ползи за здравето на хидрокситирозола
Антиоксидантите играят жизненоважна роля в преследването на здравето и дълголетието. Хидрокситирозолът, като звездната съставка в зехтина, е известна като "един от най -силните антиоксиданти в природата" и получава широко внимание от световната научна общност. Неговите изключителни антиоксидантни, противовъзпалителни и сърдечно-съдови защитни ефекти го правят идеална добавка за съвременен здравословен живот.
1. Супер силен антиоксидант, забавяне на стареенето
Антиоксидантният капацитет на хидрокситирозола далеч надвишава този на витамин С, витамин Е и полифеноли от зелен чай [1]. Той може ефективно да премахне свободните радикали, да намали увреждането на оксидативното напрежение на клетките и да защити ДНК, протеини и липиди от окислително увреждане. Проучванията показват, че хидрокситирозолът може значително да увеличи активността на антиоксидантните ензими в организма, да помогне за забавяне на стареенето и поддържане на здравето на клетките [2].
2. Естественият настойник на сърдечно -съдовото здраве
Ползите за здравето на средиземноморската диета се приписват отчасти на хидрокситирозол в зехтин. Той може да намали окисляването на липопротеин с ниска плътност (LDL) и да намали риска от атеросклероза [3]. В допълнение, хидрокситирозолът може да подобри ендотелната функция, да регулира кръвното налягане и да намали честотата на сърдечно -съдовите заболявания [4].
3. Противовъзпалителна и метаболитна подкрепа
Хроничното възпаление е често срещана причина за много заболявания и хидрокситирозолът може да инхибира провъзпалителните фактори (като TNF-, IL-6) и да намали възпалителните реакции [5]. В същото време той може да насърчи и метаболизма на мазнините, да подобри чувствителността към инсулин и да има потенциални ползи за затлъстяване и диабет тип 2 [6].
4. Неврозащита и познавателно здраве
Последното изследване установи, че хидрокситирозолът може да пресече кръвно-мозъчната бариера, да намали невроинфламацията и окислителното увреждане и може да помогне за предотвратяване на болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон [7]. Невропротективният му ефект го прави естествена подкрепа за здравето на мозъка.
Хидрокситирозолът се е превърнал в предпочитаната съвременна здравна добавка поради отличните си ефекти на антиоксидант, противовъзпалителни и сърдечно-съдови защитни ефекти. Независимо дали става въпрос за забавяне на стареенето, засилване на сърдечно -съдовото здраве или подкрепяща мозъчна функция, това може да донесе значителни ползи. Изборът на хидрокситирозол означава избор на естествена и ефективна защита на здравето!
ЛИТЕРАТУРА
1.Visioli, F., et al. (2002). "Фенолите на зехтинът се абсорбират в дозата при хората." Писма на FEBS, 468 (2-3), 159-160.
2.Caruso, D., et al. (2001). "Хидрокситирозолът, естествен антиоксидант от зехтин, предотвратява окислителното увреждане на ДНК в човешките клетки." Journal of Nutrition, 131 (7), 1992-1997.
3.Covas, MI, et al. (2006). "Ефектът на полифенолите в зехтина върху рисковите фактори на сърдечните заболявания." Анали на вътрешната медицина, 145 (5), 333-341.
4.Dell'agli, M., et al. (2010). "Хидрокситирозол модулира ендотелната функция и маркерите на сърдечно -съдовия риск." Атеросклероза, 212 (1), 16-23.
5. Zhang, X., et al. (2009). "Противовъзпалителни ефекти на хидрокситирозола в човешки ендотелни клетки." Списание за селскостопанска и хранителна химия, 57 (21), 10307-10312.
6.Priore, P., et al. (2015). "Метаболитни ефекти на хидрокситирозол при затлъстяване и диабет." Хранителни вещества, 7 (12), 9993-10015.
7.Schaffer, S., et al. (2012). "Екстрактът от отпадни води от маслинови мелници, богати на хидрокситирозол, защитава мозъчните клетки in vitro и ex vivo." Списание за селскостопанска и хранителна химия, 60 (40), 10044-10050.