Естественият пазител на сърдечно-съдовото здраве: Растителни стероли, намаляващи тежестта на „лошия холестерол“ за вашето здраве
В днешния фокус върху сърдечно-съдовото здраве управлението на холестерола е от решаващо значение. Природата вече ни е предоставила научно ефективно решение-растителни стероли. Този естествено срещащ се компонент в растенията, структурно подобен на холестерола в телата ни, е приветстван като "естествен конкурент на холестерола".
Основната функция на растителните стероли се крие в тяхната отлична способност за-понижаване на холестерола. Когато попаднат в човешката храносмилателна система, те се „съревновават“ с хранителния холестерол за каналите за усвояване. Тъй като тялото преференциално абсорбира растителни стероли, по-голямата част от холестерола впоследствие се екскретира, като ефективно блокира абсорбцията му в червата [1]. Многобройни клинични проучвания потвърждават, че дневният прием на достатъчно растителни стероли (обикновено 2 грама) може значително да понижи нивата на „лошия холестерол“ (LDL-C) в кръвта, без да повлиява неблагоприятно „добрия холестерол“ (HDL-C) [2].
Този нежен, но прецизен механизъм на действие го прави идеална добавка за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система, в допълнение към диетата. Това не е лекарство, а естествено получена, безопасна и ефективна функционална съставка, която ни помага да контролираме приема на холестерол при източника и да намалим риска от сърдечно-съдови заболявания.
Изборът на растителни стероли означава избор на проактивна и научна здравна стратегия. Като лоялен пазител, той изгражда силна защита за вашата сърдечно-съдова система в ежедневната ви диета, позволявайки ви лесно да се наслаждавате на живота без тежестта на излишния холестерол.
Референции:
Ostlund, RE (2002). "Фитостероли в човешкото хранене." Годишен преглед на храненето, 22 (1), 533-549.
Katan, MB, et al. (2003). „Ефикасност и безопасност на растителните станоли и стероли при управлението на нивата на холестерола в кръвта.“ Доклади на клиниката на Майо, 78 (7), 965-978.